Гололед: как не упасть, если скользко

Согласно статистическим данным количество уличных травм в зимнее время увеличивается в два-три раза. Особенно горячая пора наступает у  врачей-травматологов в «гололедные дни», когда количество обращений населения со всего Саткинского района в отделение травматологии либо амбулаторную службу достигает максимальных значений

Только за сегодняшний день за травматологической помощью обратилось 13 человек, из них четверо получили перелом лучезапястного сустава, трое саткинцев пришли с переломом коленного сустава, шестеро – повредили лодыжки. Ежегодно из наиболее часто встречающихся травм следует отметить переломы лодыжек, ключицы и лучевой кости, переломы костей голени, также часто встречаются ушибы плечевой кости, и повреждение коленного и голеностопного суставов, сотрясение мозга и другие черепно-мозговые травмы. Большой процент среди возрастных пациентов ломают шейку бедра и позвоночник.

Избежать саткинцам получения травмы или иметь более легкие последствия поможет соблюдение простых мер предосторожности. Во-первых, не бежать за уходящим транспортом. Во-вторых, крепко стоять на ногах и носить обувь на плоской, желательно резиновой или каучуковой подошве, на небольшом каблуке, особенно это касается городских модниц, предпочитающих в гололед надевать сапоги на высоком каблуке. В зимний период времени о подобной обуви лучше забыть. А если падения не избежать, следует научиться приземляться правильно. Надо сгруппироваться, перекатиться и не выставлять вперед руку или ногу. Чаще всего падают на руки, всем телом на кисть. Получается перелом как раз в этом месте.

Кроме того, часто люди падают у магазинов, на ступеньках подъездов, остановках общественного транспорта, детских ледяных горках. К слову о детях. Поскольку на сегодняшний день у нас нет детского травматолога, детское население Саткинского района обращаются с травмами к взрослому хирургу. Как правило, это переломы и вывихи ключицы, лучезапястного сустава и нижней третьей предплечья, голени и голеностопного сустава.

Советы врача-травматолога МУЗ "Саткинская ЦРБ" Владимира Сорокина